世界から注目されるshinrin-yoku

森林浴の身体への効果が今、日本の学者や医者の研究により明らかになりつつあります。

森林浴を行うことで、ストレスホルモンが低下し身体をリラックスした状態にしてくれます。
さらに、ガンなどの悪い細胞をやっつけてくれる免疫細胞が増え
血圧を下げたり、睡眠をよくし、活気を与えてくれます。

森林環境と健康に関する研究は、(国研)森林総合研究所や千葉大学環境健康フィールド科学センター
日本医科大学などの研究機関が、世界に評価される貴重な研究を行っています。

森林浴という日本語は、世界でshinrin-yokuと呼ばれ、
日本発祥の健康法として世界が注目をしています。

さあ、日本の森林へ行こう

私たちは、日本の森林を応援しています。

〜森を感じに、森へ行こう!〜

森を感じ、森とつながる様々な情報を提供します。

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あなたが気に入った森をみつけよう。
https://shinrin-yoku.jp/

 

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